Pa ddeunydd sy'n well ar gyfer gobennydd serfigol?

Ni ddefnyddir gobenyddion ar gyfer gobenyddion, ond ar gyfer fertebra ceg y groth" yn hollol wir.
Mae'n wir bod gwddf y corff dynol yn ymddangos yn syth wrth eistedd neu sefyll yn unionsyth o'r ochr, ond mewn gwirionedd, nid yw'r fertebra ceg y groth wedi'i lapio y tu mewn yn syth, ond mae cambr ymlaen yn y rhan ganol. Mewn meddygaeth, gelwir y cambr hwn ymlaen yn grymedd ffisiolegol y fertebra ceg y groth. Felly, mae'n bwysig iawn cynnal crymedd ffisiolegol arferol asgwrn cefn ceg y groth wrth ddefnyddio gobenyddion i osgoi sythu crymedd ceg y groth neu glefyd bwa gwrthdroi.
Yn wyneb llawer o fathau gobennydd yn y farchnad heddiw, mae gobennydd latecs yn argymhelliad gobennydd da ar gyfer fertebra ceg y groth. Mae ganddo fanteision gwahanol o ran dyluniad, deunydd, uchder a chaledwch.
Deunydd: Yn gyffredinol, argymhellir deunyddiau naturiol ar gyfer clustogau. Wedi'r cyfan, mae angen ymchwilio i weld a yw deunyddiau synthetig yn niweidiol i'r corff. Mae'r gobennydd latecs wedi'i wneud o sudd coeden rwber, sy'n naturiol pur ac yn ddiniwed, yn ysgafn ac nad yw'n cythruddo, ac nid yw'n effeithio ar y corff dynol (ac eithrio alergedd latecs); Ar ben hynny, oherwydd nodweddion latecs naturiol ei hun, mae gan y gobennydd latecs effaith bacteriostasis a gwrth-gwiddonyn, a all atal rhai afiechydon alergaidd anadlol. Ar yr un pryd, ni fydd y gobennydd latecs a wneir gan broses Delare yn cael ei ychwanegu â glud synthetig, ac mae ei ddiogelwch hefyd wedi'i warantu. Gellir ei ddefnyddio gan blant, oedolion a'r henoed.
Dyluniad: Mae asgwrn cefn ceg y groth dynol yn grwm. Mae dyluniad y gobennydd latecs yn seiliedig ar ergonomeg, hynny yw, gall ffitio cromlin yr ysgwydd a'r gwddf yn dda, ymlacio'r cyhyrau o amgylch y asgwrn cefn ceg y groth yn ystod cwsg, a chwarae rhan wrth liniaru anghysur. Y rhan fwyaf o'r rhesymau pam mae rhai pobl bob amser yn teimlo'n anghyfforddus gyda chlustogau yw bod asgwrn cefn ceg y groth yn cael ei atal yn ystod cwsg, sy'n cynyddu'r pwysau ar asgwrn cefn ceg y groth ac na allant ei ymlacio. Y diwrnod wedyn, byddant yn naturiol yn teimlo'n swrth.
Uchder: Mae uchder y gobennydd yn cael effaith bwysig ar asgwrn cefn ceg y groth. Os yw'n rhy uchel, ni ellir cynnal crymedd blaenorol arferol y asgwrn cefn ceg y groth, a fydd yn cynyddu'r baich ar asgwrn cefn ceg y groth, yn cynyddu tensiwn cyhyrau'r cefn, a gall achosi symptomau gwaethygu spondylosis ceg y groth; Fodd bynnag, os yw'n rhy isel, bydd hefyd yn achosi poen gwddf ac ysgwydd, a gall hefyd achosi tagfeydd pen, gan achosi oedema amrant ac wyneb, ceg yn hawdd i'w hagor ar gyfer anadlu, a chwyrnu. Mae yna lawer o fathau o glustogau latecs gydag uchder gwahanol. Gallwch ddewis yr uchder priodol yn ôl eich arferion cysgu. Nawr mae clustogau gronynnau latecs wedi'u gwneud gan frandiau a all addasu'r uchder yn rhydd, ac mae'r cyfleustra wedi'i wella'n fawr. Nid oes rhaid i chi boeni am rhy uchel neu rhy isel.
(Ps: Uchder gobennydd priodol: wrth gysgu ar y cefn, dylai uchder y gobennydd fod yr un fath ag uchder y dwrn, ac wrth gysgu ar yr ochr, dylai uchder y gobennydd fod yr un fath â lled yr ysgwydd). Wrth gwrs, mae angen ei addasu yn ôl nodweddion ffisiolegol pob person.)
Meddal a chaled: y dewis cywir yw'r gobennydd gyda meddal a chaled cymedrol. Os yw'r gobennydd yn rhy galed, gall yr ardal gyswllt rhwng y pen a'r gobennydd fod yn rhy fach, a bydd y pwysau'n cynyddu, a fydd yn gwneud cyhyrau'r pen yn llawn tyndra ac yn effeithio ar ymlacio cyhyrau'r corff cyfan; Os yw'r gobennydd yn rhy feddal, efallai y bydd yn anodd cynnal uchder y gobennydd, ac mae'r ardal gyswllt rhwng y pen a'r gobennydd yn rhy fawr, gan achosi cywasgu, gan effeithio ar gylchrediad y gwaed, a bydd y gwddf yn cael ei dynnu'n fwy syth, gan achosi tensiwn yn y cyhyrau gwddf, sydd hefyd yn hawdd i waethygu chwyrnu. Mae dwysedd gobenyddion latecs yn gyffredinol rhwng 40-50D (mae yna berthynas benodol rhwng caledwch a meddalwch y gobenyddion a'r dwysedd), sy'n perthyn i'r categori "meddal ac nid caled". Ar ben hynny, mae gan y clustogau latecs nodweddion "meddal ond nid cwympo", ac maent hefyd yn fwy caled ar y cyffwrdd, sydd hefyd yn unol ag arferion cysgu pobl Tsieineaidd sy'n hoffi cysgu gyda gobenyddion ychydig yn galed.
Pwrpas defnyddio'r gobennydd ceg y groth yw ffitio radian y pen a'r gwddf, darparu cefnogaeth briodol i'r pen a'r gwddf, ac ymlacio'r gwddf. Er y gall rhai clustogau a wneir o ddeunyddiau eraill hefyd chwarae'r rolau hyn, ar hyn o bryd, mae gobenyddion latecs yn glustogau ceg y groth yn dda iawn, y gellir eu defnyddio gan blant â phroblemau ceg y groth (problemau serfigol difrifol, argymhellir cyngor meddygol).